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渋谷のイタリアンで野菜ランチにおすすめのお店ならここ【2020年最新版】

渋谷のイタリアンで野菜ランチにおすすめのお店ならここ【2020年最新版】
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渋谷で、ヘルシーな野菜の食べられるイタリアンが見つからなくて困ったことはありませんか? 押さえておけば間違いない、健康にも良い、野菜をおいしく食べられる栄養満点なイタリアンレストランを紹介します。

がっつりなお店や、格安なチェーン店が多い渋谷で、ヘルシーな野菜の食べられるお店が見つからなくて困ったことはありませんか? 押さえておけば間違いない、健康にも良い、ヘルシーな野菜をおいしく食べられるイタリアンレストランとしてスミレトウキョウ(Sumile Tokyo)を消化しします

スミレトウキョウ Sumile Tokyo

スミレトウキョウは、渋谷駅からセンター街を抜けて徒歩2−3分、アベマタワーの正面のビルの9階にあります。

ワンプレートランチ with Green Leaf

渋谷 イタリアン 野菜
 おすすめランチとしてスミレトウキョウ(sumile Tokyo)のワンプレートランチ with Green Leaf 1,800円を紹介します。 低脂肪・低糖質・高栄養価の「美味しくてヘルシー」をコンセプトにしたワンプレートランチです。 沖縄のナチュラル&オーガニック食品のお店「Green Leaf」のミックスナッツをふんだんに使用した一皿です。 色とりどりのプレートの中身を紹介しますね。

りんごとにんじんのヨーグルトスムージー

渋谷 イタリアン 野菜
 スターターとしてショットグラスで出されるりんごとにんじんのヨーグルトスムージー。 食前に飲むことで空腹感を軽減させてくれます。

長崎県産のマサバのインバデッラ タイムのケーパーのソース

渋谷 イタリアン 野菜
 ハーブとケーパーたっぷりのソースがサバの臭みが全くありません。 添えられたプチトマトやブロッコリーは熱を通しているので酸味が抑えられケーパーソースと喧嘩しません。 トレビスのいろどりと歯ごたえもグッドです。

紫芋の温かいポタージュ

渋谷 イタリアン 野菜
 紫芋の甘みと、繊維が体に染み入ってきます。

渋谷 イタリアン 野菜
 パンをディップして食べる楽しみ方もアリです。

マイクロスプラウトサラダ

渋谷 イタリアン 野菜
 栄養価が非常に高く、解毒作用もあると言われるマイクロスプラウトたっぷりのサラダ。 水菜とカブの歯ごたえと一緒に楽しめます。

「スーパーフードとミックスナッツ」

Green Leafが提供するミックスナッツが、プレートに敷き詰められています。 つまんだり、お料理に乗せていただくこともできます。 

渋谷 イタリアン 野菜
渋谷 イタリアン 野菜

栄養たっぷりのスーパーフードも添えられています。 

渋谷 イタリアン 野菜

「とろける黒ごまのパンナコッタ 」

渋谷 イタリアン 野菜
 デザートには季節のフルーツが添えられた黒ごまのパンナコッタ。罪悪感のないヘルシーな味わいです。

雰囲気

渋谷で栄養たっぷりの健康野菜が食べられるイタリアン「スミレトウキョウ(Sumile Tokyo)」の雰囲気 最後に店内の雰囲気も紹介したいと思います

渋谷 イタリアン 野菜

店内はカウンター席6席、8人席用のロングテーブル1つ、4人席、2人席が複数全24席です。 席の間も広々としているので、女子会にはうってつけです。

テーブルセッティングもおしゃれ。 

渋谷 イタリアン 野菜

渋谷 イタリアン 野菜

そして、暖かくなったら利用したいのがテラス席

渋谷の喧騒を見下ろせる地上9階のテラス席です。 テーブル席とソファ席で全20席あります。晴れた日にここで野菜ランチをいただけば、心まで健康になりそうですね。 

渋谷 イタリアン 野菜

渋谷 イタリアン 野菜

メニュー

最後にそのほかのメニューも紹介します。 

渋谷 イタリアン 野菜

渋谷 イタリアン 野菜

渋谷 イタリアン 野菜

今回紹介した「ワンプレートランチ with Green Leaf」 1,800円(税込)を始め、

- Aランチ 「選べるパスタランチ」 1,500円(税込)

- Bランチ お肉のメインディッシュランチ 2,000円(税込) 

- Cスペシシャルランチ パスタもお肉も楽しめるフルコース 3,000円(税込)

があります。

パスタでオススメはこちら。「鶏サルシッチャと根菜のトマトソース ルッコラのせ」 

渋谷 イタリアン 野菜
 こちらもルッコラと根菜がふんだんに使われていて、栄養満点の味わいです。

ランチの営業は11:30~13:30です。 オーナーであるドリカム(Dreams Come True)の中村正人さんがセレクトしているBGMも心地よい空間を生み出しています。ぜひ野菜好きな方、イタリアン好きな方ぜひ訪れてみてください。 

渋谷 イタリアン 野菜

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